Books in Spanish teach kids relaxation techniques

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El Pulpo Enojado (eBook)

$5.95

Un cuento que enseña “la respiración del vientre” para ayudar a reducir el estrés la ira de control en los niños

Por by Lori Lite • Illustrated by Max Stasuyk

A los niños les gusta relajarse con este ejercicio divertido sabido como relajación muscular. Los niños pueden relacionarse con el pulpo enojado en esta historia mientras la niña de mar le muestra cómo calmarse y manejar su enojo. Esta técnica eficaz de manejar el estrés y la ira enfoca la conciencia en los varios grupos de músculos para crear una relajación completa de la mente y cuerpo. La relajación muscular puede bajar los niveles de estrés y ansiedad. Puede ser usado para disminuir el dolor y la ira. Este cuento agraciado calma la mente y relaja el cuerpo para que su niño pueda dejar de su enojo y dormirse en paz.

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El Pulpo Enojado en Inglés

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Caleta de la Nutria Marina (eBook)

$5.95

Un cuento ayuda a los niños con ansiedad enseña la relajación, la respiración profunda para reducir la ansiedad, el estrés y la ira, mientras que promueve el sueño reparador

created by Lori Lite • Illustrated by Max Stasuyk

A los niños les gusta relajarse con este ejercicio divertido sabido como relajación muscular. Los niños pueden relacionarse con el pulpo enojado en esta historia mientras la niña de mar le muestra cómo calmarse y manejar su enojo. Esta técnica eficaz de manejar el estrés y la ira enfoca la conciencia en los varios grupos de músculos para crear una relajación completa de la mente y cuerpo. La relajación muscular puede bajar los niveles de estrés y ansiedad. Puede ser usado para disminuir el dolor y la ira. Este cuento agraciado calma la mente y relaja el cuerpo para que su niño pueda dejar de su enojo y dormirse en paz.

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Caleta-de-nutria-marina en Ingles

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Tejedor de Afirmaciones (eBook)

$5.95

Un cuento que aumenta la autoestima en los niños, creer en ellos mismos, mientras que reducen su estrés y su ansiedad

Por Lori Lite • Illustrado por Max Stasuyk

A los niños les gusta relajarse con este ejercicio divertido sabido como relajación muscular. Los niños pueden relacionarse con el pulpo enojado en esta historia mientras la niña de mar le muestra cómo calmarse y manejar su enojo. Esta técnica eficaz de manejar el estrés y la ira enfoca la conciencia en los varios grupos de músculos para crear una relajación completa de la mente y cuerpo. La relajación muscular puede bajar los niveles de estrés y ansiedad. Puede ser usado para disminuir el dolor y la ira. Este cuento agraciado calma la mente y relaja el cuerpo para que su niño pueda dejar de su enojo y dormirse en paz.

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Tejedor de Afimaciones en Inglés

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Montando Burbujas (eBook)

$5.95

Un cuento con ejercicios de relajación para niños, diseñada para enseñar a los niños técnicas de visualización para aumentar la creatividad mientras disminuyen sus niveles de ansiedad y de estrés

Por Lori Lite • Illustrado por Max Stasuyk

A los niños les gusta relajarse con este ejercicio divertido sabido como relajación muscular. Los niños pueden relacionarse con el pulpo enojado en esta historia mientras la niña de mar le muestra cómo calmarse y manejar su enojo. Esta técnica eficaz de manejar el estrés y la ira enfoca la conciencia en los varios grupos de músculos para crear una relajación completa de la mente y cuerpo. La relajación muscular puede bajar los niveles de estrés y ansiedad. Puede ser usado para disminuir el dolor y la ira. Este cuento agraciado calma la mente y relaja el cuerpo para que su niño pueda dejar de su enojo y dormirse en paz.

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Montando Burbujas en Inglés

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Buenas Noches Oruga (eBook)

$5.95

Una historia para la relajación que ayuda a los niños a controlar la ira y el estrés para que se queden dormidos sosegadamente

Por Lori Lite • Ilustrado por Kimberly C. Fox• ISBN 9781937985165

A los niños les gusta relajarse con este ejercicio divertido sabido como relajación muscular. Los niños pueden relacionarse con el pulpo enojado en esta historia mientras la niña de mar le muestra cómo calmarse y manejar su enojo. Esta técnica eficaz de manejar el estrés y la ira enfoca la conciencia en los varios grupos de músculos para crear una relajación completa de la mente y cuerpo. La relajación muscular puede bajar los niveles de estrés y ansiedad. Puede ser usado para disminuir el dolor y la ira. Este cuento agraciado calma la mente y relaja el cuerpo para que su niño pueda dejar de su enojo y dormirse en paz.

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Buenas Noches Oruga en Inglés

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El Niño y la Tortuga (eBook)

$5.95

Una historia para la relajación diseñada para ayudar a los niños incrementar su creatividad mientras disminuyen sus niveles de estrés y ansiedad

Por Lori Lite • Ilustrado por Kimberly C. Fox • ISBN 9781937985172

A los niños les gusta relajarse con este ejercicio divertido sabido como relajación muscular. Los niños pueden relacionarse con el pulpo enojado en esta historia mientras la niña de mar le muestra cómo calmarse y manejar su enojo. Esta técnica eficaz de manejar el estrés y la ira enfoca la conciencia en los varios grupos de músculos para crear una relajación completa de la mente y cuerpo. La relajación muscular puede bajar los niveles de estrés y ansiedad. Puede ser usado para disminuir el dolor y la ira. Este cuento agraciado calma la mente y relaja el cuerpo para que su niño pueda dejar de su enojo y dormirse en paz.

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El niño y la Tortuga en Inglés

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El Niño y el Oso (eBook)

$5.95

Libro ayuda a los niños a aprender técnicas para reducir el estrés, la ansiedad y la ira y dormirse más rápido

por Lori Lite • Ilustrado por Meg Hartigan
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Los niños entre las edades de 4 y 7 años les encanta pretender que ellos son el Oso o el Niño mientras practican la respiración profunda. Esta efectiva técnica de control de estrés y enojo es ampliamente aceptada y usada por ambas comunidades tanto tradicional como holística. La técnica se enfoca en la respiración del vientre también conocida como respiración diafragmática.
El Niño y el Oso en Inglés

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Sueños del Océano Índigo (Download)

$5.95

4 cuentos infantiles de Stress Free Kids diseñados para disminuir el estrés, la ira y la ansiedad, y para aumentar la auto-estima

por Lori Lite • ISBN 9781937985202 • (aproximadamente 70 minutos)

Sueños del Océano Índigo es un libro en CD / audiolibro diseñado para entretener a sus hijos en un ambiente marino, mientras aprenden cuatro técnicas de relajación basadas en la investigación del control del estrés.Los niños siguen a sus amigos marinos a medida que aprenden a liberar y a controlar su ira con El Pulpo Enojado, a desarrollar su autoestima con Tejedor de Afirmaciones, a entonar su respiración con Caleta de la Nutria Marina, y visualizar con Montando Burbujas. <READ MORE>

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El Pulpo Enojado, Tejedor de Afirmaciones, Caleta de la Nutria Marina, Montando Burbujas

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